学びの楽しさ♪

2013/03/28
ロミロミ

学びの楽しさ♪

ロミロミレッスン順調に進んでいます。

生徒のＴさんは　「とにかく体に負担がかからないように」

というのが目標ですから

特に、姿勢と体重移動　に重点をおいてやっています。

最初は順番を覚えるので手いっぱいですが

とにかく体で覚えるのが一番ですから

自分の体の感覚を信じて、自分が楽なポジションを

身につけていってほしいと思います。


そして、つくづく思うのが　「呼吸」　です。

一生懸命になると緊張して呼吸が止まり

力も分散して余計な力を加えなければいけなくなります。

自分がリラックスしていれば

相手の緊張も解きほぐされます。

呼吸が浅い方もたくさんいらっしゃいますが

こちらがリラックスしてゆったりとした呼吸で

ロミロミをしていると、不思議とお客さまの

呼吸がゆったりとしてくるのがわかります。

ロミロミは基本的にゆったりとしたリズムで行い

時に、波のように”押して引いて”　”強く優しく”

という　「メリハリ」　　がとても気持ちいいのです。


アロハのＨＡは息（呼吸）　であり

優しさ、思いやり、調和、愛を分け合う

ロミロミは、まさにアロハの集結だと思います。

体重移動の姿勢は、戦う戦士（ルア）のようでもあり

肘を使ってのフラロミは、まさにフラのリズム♪黒

教えながらにして、たくさんの学びをいただいています。

人生は一生学びですが、「何かのために、誰かのために」

という思いで動くことは、全てがスムーズに流れるように

なっているんですねおすまし

学び楽しや♪黒

学びの楽しさ♪


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Posted by makilolo

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