「呼吸ストレッチ＆マッサージ」開催

2012/10/18
お知らせ

あれほど暑かった夏が

もうウソのように涼しくなって

一気に秋深くなってきましたね～

もうしばらくすると紅葉も始まって

寒～い冬ももう目の前・・・びっくり

四季があるおかげで、さまざまな景観を楽しめて

旬の美味しいものも食べることができて

日本に生まれてよかったなーとつくづく思います。

苦手な冬が来ると、夏よ早く来い～ヤシの木

って思っちゃいますけどねキャー


苦手だと思っていることって

実は　勝手な思い込み　なんですね。

冬＝寒い＝嫌い・・という方程式ができあがっていて

何がそんなにイヤかって言われると


死にそうなくらいイヤなわけでもなく・・

むしろ、温泉で温まると気持ちいいし

フカフカのお布団で寝る瞬間が幸せだったり

お鍋料理もおいしかったり・・・


いいところもあれば、悪いところもあり！

好きも嫌いもないっていうことなんですね！


実は、人前で話すのが苦手だった私ですが

（たぶん小学校の時のトラウマもあると思うのですが）

公民館にて、11月に2回講座を開かせて

いただくことになってしまいましたガーン

今まで、自分なりにいろんなことを学んできたので

これからは多くの人にアウトプットしていきたいなと思い

　「呼吸ストレッチ＆マッサージ」　　ということで

講師として、やらせていただくことになりました。

意識しながら身体を動かし

いいイメージを持つことで

自分の中の自己治癒力を高めていこう！

っていうテーマです。

目の前にやってきた、課題＝チャンス　です。

「やってみたいなー」　と心に浮かんだことは

気がつくと、目の前にプレゼントされているんですプレゼント

それをいただくか、いただかないかは本人次第。

ありがたく頂戴いたしますおすまし


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Posted by makilolo

この記事へのコメント
巡ってきたチャンスは生かすべきですね。人前で話すって緊張だと思いますが自然体で　頑張ってくださいね。
Posted by animo at 2012年10月25日 10:16
いつもありがとうございます。
人に教えるということは、自分がもっと学ばなければいけないということなんですよね。
納得いくように学んで、ありのままを伝えられたらと思っています。
Posted by animoさんへ at 2012年10月25日 14:07
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